一直最害怕的事情還是發生了 在這次五人棒球的比賽裡撞到膝蓋內側韌帶斷1.5公分 其實在錄影當下我沒有覺得那麼嚴重 可能是因為比賽身體腎上腺素的關係加上受傷稍微嚇到一下所以看起來很平靜 就覺得那種疼...

依玲語錄552 人生最重要的能力是：當你快被壓力淹沒時，還能保持冷靜！ 疫情漸漸趨緩，這陣子大家都辛苦了，每個人恐怕都有壓力大到想要尖叫的時刻。 但不要太擔心，我們可以參照成功人士，將他們巧妙地把壓...

【最近壓力大嗎？】身體發炎、失眠過勞是鎂不足！4類含鎂飲食大公開˭̡̞(◞⁎˃ᆺ˂)◞*✰ 「壓力會消耗大量的鎂，缺鎂讓人感到壓力更大。」若體內缺鎂，將使能量無法釋放，身體將釋出更多的腎上腺素，連...

#麻的法課！這台破車是誰的！把車亂停在醫院大門口！ 三寶！不過是一台高級Toyota！自以為高級...

母親節過掉了，祝天下的媽媽母親節快樂，也希望每一天對於你們來說都很幸福愉快。 不過今天想聊聊的，是...

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懷到第三胎對自己身體與心理的經驗與觀察（文長） 最近幾週雖然肚子開始急速增大、體力變得續航力極低，...

其實每次看到學長姐演出 都覺得自己是不會演戲的人 被大家看見以來 每一次的演出 我都沒拿...

昨晚魯嬰被蚊子咬醒瞬間精神超好 (是充飽電了嗎😨媽媽要哭了） 再度哄睡後也半夜2點左右 4:50am...