今天每個病人主訴都一樣耶😐😐 #天氣多變化請多關心老人家 #吃飽穿暖(老人家請多注意蛋白質攝取,蛋白質不足時,水份也很難保留在血管中,反而變成病態水腫) #多喝溫開水增加全身及腦部血液循環才不會頭暈...

===警語：進食中勿看=== 昨晚被螺媽一頓大餐餵的飽脹肥美，躺臥在床上昏昏欲睡，半睡半醒、迷迷糊...

這兩年，我只要睡著，都睡得很好。 唯獨不太容易入眠。 健康檢查幫我找到答案 我是「同半胱氨酸...

💪增肌減脂從吃開始！強壯的一天，早餐可以怎麼吃？🍽 運動人生，建議一定要吃早餐！早餐還一定要有...

頭痛、暈眩、疲累？有可能是身體的「蛋白質不足」😟蛋白質吃不夠，還可能增加老化相關的高血壓、糖尿病、心...

【 早安健康 】頭痛、暈眩、疲累？有可能是身體的「蛋白質不足」😟蛋白質吃不夠，還可能增加老化相關的高...

【吃素不怕蛋白質攝取不夠，植物蛋白質好處多更多！】 吃素的人最擔心的就是蛋白質攝取不足，到底該...

【老少咸宜提升免疫力 全方位豆漿】 很多人擔心植物吃太多，會有蛋白質攝取不足的問題。蛋白質是維...

尼莎颱風吹倒和平電廠電塔，未來兩週面臨限電危機！行政院昨天發函給各公家機關，要求在搶修完成前，每天...

【孩子抵抗力差，頻繁感冒怎麼辦？】 最近小編的小姪女 阿寶開始上幼稚園了，但是自從加入學校的團...