「鋅黏」快樂🖤 情趣小密技：想提高小蟲蟲的質量，最基本的有飲食均衡、睡眠充足、以及多運動。但是現代有許多人因為工作忙碌沒時間健身，或是壓力太大導致失眠，甚至是挑食…等等，這些都會影響小蟲蟲的質量，這時...

易胖、貧血、長不高…都可能是缺鋅！吃飯加1樣帶來好「鋅」情 缺 #鋅 除了可能有容易貧血、骨質變得脆...

常感冒可能是缺鋅！醫：牡蠣配2食提高吸收✨ 台灣成年人約8成有鋅攝取不足的問題😰，鋅不足不但容易造成...

🤭隨著人體老化，荷爾蒙與養分的供應會慢慢減少，漸漸會對 #腦神經細胞 的維持能力下降，為了避免落入「...

易胖、貧血、長不高…都可能是缺鋅！吃飯加1樣帶來好「鋅」情 缺 #鋅 除了可能有容易貧血、骨質變得脆...

🎉巧克力百吃不膩，愛不釋手 《奧地利南瓜籽巧克力》贈獎活動 🎉 　 👉現代人若是不重視均衡營養...

易胖、貧血、長不高…都可能是缺鋅！吃飯加1樣帶來好「鋅」情 缺 #鋅 除了可能有容易貧血、骨質變得脆...

常感冒可能是缺鋅！醫：牡蠣配2食提高吸收✨ 台灣成年人約8成有鋅攝取不足的問題😰，鋅不足不但容易造成...

苦口良藥，很多人聽到就搖頭的苦瓜，其實有不少好處。 苦瓜富含粗纖維、維生素C、鈣、鐵等營養素，...

💡同時攝取蛋白質與鋅，提升復原力 不論是手術過後、生病體虛，或碰到孕婦生產，#鱸魚湯往往是調養補身的...