#7週遇見對的人 #實作紀錄 2020.10.21
#Lesson2 #透過蘿拉的眼睛看世界
今天是實作《7週遇見對的人》第二次,來到了LESSON 2,哈哈哈,我先說,我最近真的太累了(好多好多事),我難得講話卡卡卡卡卡到不像一個B2B sales,可以說毫無章法跟邏輯,哈哈哈哈哈,但這就是人生。
真的,就算是我,我也有那種好累好累,好廢好廢的時候,而且你覺得是少數對不對,不對,是多數。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈,你們只是沒有跟我住在一起,所以無法想像我到底有多廢而已xddddddd
例如我現在是癱軟在床上寫文章,拜託,上班一整天,還正經八百寫文章,怎麼可能呢!!!哈哈哈(欸等等,平常沒工作我也是癱軟在床上啊,不是啊,我不用上班的時候都是無骨的章魚 always軟癱喔,啾咪 ^ . <)
這有點像一種平衡,每個人都有很多面向,而且很多面向是皆然對比的,這很正常,我不覺得有什麼問題,相反地,只有不強迫自己,你才能快樂,或者至少達成平衡。
雖然我喜歡大笑,但我也很容易哭,而且,哭起來還很醜哈哈哈哈哈哈哈哈(你跟我說誰哭起來真的可以像偶像劇那樣梨花帶淚!!!)
好,不好意思,岔題了。
我們回到我們的實作。
▌#感覺孤獨怎麼辦
我喜歡夥伴的分享,雖然我們都很容易覺得孤單,但如果這樣,何不我們開始陪伴別人,有人開直播、有人分享喜歡的東西。
我突然想到(寫文章的時候才想到,剛剛實作討論的時候還沒有):
我這年感受孤單的次數變少了,以前很常很常,時間、地點不限、就是很常覺得孤單,覺得沒有伴,覺得人家都有人約,為什麼我沒有?(結果現在約直接爆炸,人不要隨便跟宇宙許願啊啊啊啊啊)
後來的轉機,真的是因為我開始真是寫文章,再度日更開始,某個部分來說,我也是陪伴了大家(吧?)
▌本週佳句
★太多人在人生中感到隔離和孤獨。在這個物質進步、科技複雜的社會,我們很少努力提升愛與連結的集體意識。
★ 我們迷戀浪漫的愛情,往往使我們只專注於發掘這樣的愛,而不是用心維繫感情關係中的基礎。
★ 我們的電影或歌曲幾乎不描繪真愛其實要與日常瑣事打交道,但是經營長期的真愛,日復一日慷慨地付出,同時接納可以縫補破碎心靈的忠貞不渝和慈悲,同樣也是畢生難得的精彩好戲。
★ 蕭伯納曾經說過,「我們⋯⋯對周遭的人最嚴重的罪過不是恨他們,而是對他們漠不關心。」
★ 如果要在生活中感受到真正的滿足,就必須培養和重視歸屬感。
★ 正如愛因斯坦所說、為了要讓我們能夠超越上述「隔離的錯覺」,我們必須學會「藉著擴大我們同理心的圈子,擁抱眾生和美麗的自然界,從這座監獄釋放自己。」
▌#我和每個人和每件事物連結在一起
我喜歡今天的分享裡,有人分享,除了照著書裡說的,不管是誰都想著「我和每個人和每件事物連結在一起」之外,還可以對每個見過面的(就算是匆匆一瞥)在心中默念:
「我希望你好,我愛你」
「真實的我是值得被愛的,是正在被愛著。」
▌這究竟是一個怎樣的活動呢?
這是一個不開放報名參加的活動(一個訂閱服務專門for 我的客製化需求xddd)我們每個禮拜三 8:00PM會一起在線上實作《7週遇見對的人》,書上是一天一個lesson,但我們是一週一個lesson,用一週的時間好好練習一個lesson的習題,紮實而且比較不會有那麼大的時間壓力。
順利的話,明年的此時此刻,我應該是一個幸福開心有男友的女孩(哈哈哈我現在就幸福開心了啦xddd)
#2020年小金魚的日更200篇挑戰 #DAY135
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅心靈語坊,也在其Youtube影片中提到,☯【禪心】終生受益!利生十戒告訴你做人的涵養 http://a88.piee.pw/BXC8Q https://goo.gl/C21a3f 歡迎免費訂閱 "心靈語坊" 影音 https://goo.gl/zp0G0k 華語好歌*超級好聽*~ 有字幕~卡拉 ok https://goo.g...
不要講話佳句 在 柯建銘 Facebook 的最讚貼文
【世代接棒 世代合作】
政治中心/綜合報導
年底九合一選戰倒數百日,民進黨新北市長參選人蘇貞昌強化「空戰」,近日攜手高人氣新竹市長林智堅組成的「會做事連線」,日前在三立新聞「前進新台灣」節目中再度合體,在主持人林楚茵的追問下,曝光兩人政治情誼,林智堅感念蘇貞昌在上屆市長選舉的支持,蘇貞昌也坦言「自己會老」,還加碼點名林智堅是「未來的院長」,年齡相距二十八歲的跨世代交流,一來一往間,隱約透露一股傳承之意。
林智堅於節目中提及,2014年選舉期間,外界大多不看好,但蘇貞昌卻是現身支持的「第一人」,不僅一連幫忙站台5次,還私下傳授揮手姿勢、講話速度等與民眾互動的小撇步,「這份溫暖我永遠記得」。
林智堅回憶當時第一次與蘇貞昌見面,兩人坐在新竹漁人碼頭邊「Men’s talk」,蘇貞昌分享淡水漁人碼頭經驗,連種植的樹種都給予建議,「就因看見蘇院長對城市的任何細節都不放過,這一堂種樹治理課,也成為新竹漁人碼頭改變的起點」。
林智堅指出,當時立刻買了一系列景觀植物圖鑑書籍,仔細研讀每一樹種的生長條件與特性,更立志「新竹漁人碼頭要超越淡水」,主持人林楚茵追問蘇貞昌是否已經被超越,蘇貞昌說,當時從對話中就可窺見這位年輕人不一樣,果然四年後改變成真,林智堅不僅已超越淡水,「他會長大、我會老,未來他也會超越我、成為院長」。
「A案、B案,就是不要拖延案。」林智堅也分享蘇貞昌的市政治理原則,字句可嗅出「蘇氏」高執行力及魄力,自上任以來,也將其納為市政治理的座右銘,舉凡「開會就是要有結論」、「政績是選擇市長唯一標準」等「蘇氏治理術」,也都成為林智堅至今仍津津樂道的名言佳句。
https://www.setn.com/m/News.aspx?NewsID=417474
不要講話佳句 在 杰希嘉巴黎通訊Paris is Paris is Paris Facebook 的最佳貼文
【我的第一本食譜】
小時候,《國語日報》對我來說是很重要的東西,雖然覺得報上連載的童叟漫畫都畫得髒兮兮的,還是天天都不會錯過;「方向」或「燈塔」寫的人生指引都令人想睡覺,但學校老師規定要做佳句摘錄作業時,依舊拚命在裡面找句子抄;同學或自己投稿的文章被登了出來,更是覺得光榮無比!儘管當時家裡已經有《康熙字典》、《辭海》、《辭源》、《辭彙》、還有我的東方出版社小學生詞典,但是知道《國語日報辭典》出版了,還是懇求爸爸一定要帶我去國語日報出版社抱一大本回家;那時的自己認為如果能夠抱著厚厚一本的《國語日報辭典》去上學是很潮、很有水準的事!
無論我說什麼都會點頭答應的爸爸當然帶我到位於福州街的國語日報社買了辭典,可是同時又有另外一件東西吸住了我的眼球 — 就是這本《飯盒食譜一百種》!
我每天上學的飯盒都是家裡的歐巴桑準備的,菜色好不好要看歐巴桑的心情,豬排、雞腿、滷牛腱子配越蒸越好吃的炒高麗菜和荷包蛋是最常見,有時候會全部都是水餃或是來個蛋包飯、咖哩飯、炒麵什麼的;不過,若是我講話或舉止冒犯了歐巴桑,她就會在便當菜上面修理我,輕一點的就是讓我一個星期連續每天都只有一個菜脯蛋配白飯或是對半剖的鹹蛋配白飯,最慘的一次是整個便當都是白飯,只有正中央塞了一顆醃話梅,看起來就像一面日本國旗!我也知道是自己不對,講話忤逆了歐巴桑才落得如此下場,活該!所以認栽受罰也從來都不曾對家裡的大人提起,就當這是我和歐巴桑之間的私事。
不過,看到《飯盒食譜一百種》這本食譜時,我卻突然對便當的內容有了很多的想像,很想知道裡面究竟有哪些菜,也想拿給歐巴桑看!家裡雖然食譜很多,但都是爺爺和爸爸的,我也想要有一本自己的食譜,而且做為一個小學生,還有什麼食譜比便當菜更與自己的生活息息相關呢?
爸爸當然一併買下這本食譜給我,我們走出國語日報社時,我很興奮的表示等一回到家就要拿這本食譜給歐巴桑愛現!沒想到爸爸搖頭説不適合這麼做,歐巴桑每天除了料理三餐,還要另外替我準備便當已經很辛苦了,我現在拿這本食譜給她看,會傷害她的自尊心,我覺得理所當然,但是人家會多想、會不開心的...。所以,爸爸要我自己看著玩兒就好,千萬不要拿去在歐巴桑面前獻寶。
結果,這本食譜真的成為我的秘藏休閒書,裡面介紹許多便當菜色,有些蔬菜雖然是當時的我不敢吃的,像是茄子(我覺得看起來像紫色的蛇)和茭白筍(我覺得很像白色的麥克風),還是努力的去理解做法,尤其喜歡每道飯盒食譜附有搭配的水果,那時還很用腦的思考為什麼這道菜要配這款水果。
後來,暑假參加YWCA的夏令營,裡面有野炊的活動,我剛好被分配到一把茄子!當時有點絕望,但還是按照對這本食譜裡茄子料理的記憶,做出了清炒茄子,又硬著頭皮吃下去,發現茄子其實挺好吃的,從此就開始敢吃茄子了。
(照片取自網路)
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第一戒:
謹言行,以寡過
講話和行為
要特別地謹慎,
才能少做錯事。
第二戒:
節飲食,以養生
吃東西少的人,
是尊重自己的心,
不會腦子不好,
因為腦子和心
是連在一起的。
第三戒:
省嗜好,以養心
你的嗜好越少,
你的心就越平靜。
第四戒:
耐煩勞,以盡心
一個人如果
能夠忍耐、
任勞任怨的話,
這個人的心
是很踏實的。
第五戒:
慎喜怒,以平氣
開心的時候
要特別謹慎,
發怒的時候
也要特別當心,
氣直接關係到
你的喜怒哀樂。
第六戒:
戒誇張,以集事
一個人吹牛,
就叫誇張。
人活在世界上,
不要誇張。
不能神話,
做人不要把自己誇張。
第七戒:
崇退讓,以合眾
人在社會上,
要學會退讓。
退一步,海闊天空,
讓一步,前途無量。
很多人越讓,
前途越好。
越衝,
前途越艱難。
第八戒:
慎諾言,以全信
就是說承諾要謹慎,
才能讓人家
全方位地相信你。
第九戒:
減耗費,以惜福
盡量減少你生活中的
浪費和家裡的耗費,
要珍惜福氣。
第十戒:
存悲心,以養德
慈悲是
為人之天地之本。
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