以前都覺得韓國女生怎麼都吃不胖?🧐
後來慢慢發現其實她們都會選擇熱量較低的飲食,
比如只喝黑咖啡,就連零食都有多種低卡低熱量的選擇,
所以我決定把這些吃不胖的零食介紹給大家,
夏天偶爾都有想吃吃零食的時候,
今次的黃太魚乾口感酥脆又不油膩,
🍻超級適合搭配啤酒!
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👉低卡低熱量-黃太魚乾零食👈
🔥四種口味: 原味/辣味/奶油/椰子
✨保留蛋白質,鉀,磷和鈣等營養成分
✨蛋白質含量比明太魚高出4倍
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3,230的網紅-營養師敏敏大夫聊療天,也在其Youtube影片中提到,敏敏大夫聊療天【吃不胖的零食!】 上班族有三寶,下班、領薪、零食吃到飽 但零食百百款,少一份沒勁,多一口太肥 怎麼吃、吃什麼才能過癮兼顧身材? 敏敏大夫來解惑,列出7種不吃肥的零食 check it out #零食 #高敏敏營養師 #艾迪昇NOW什麼...
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✨下午茶☕️時間-就是要來一點吃不胖的零食✨
熱銷破千包的低溫烘培香菇乾😍
好吃不怕胖的零食
小廚娘還可以直接打成粉末代替雞精🔥
真的無處挑剔的小菇菇😉
吃不胖的零食 在 -營養師敏敏大夫聊療天 Youtube 的精選貼文
敏敏大夫聊療天【吃不胖的零食!】
上班族有三寶,下班、領薪、零食吃到飽
但零食百百款,少一份沒勁,多一口太肥
怎麼吃、吃什麼才能過癮兼顧身材?
敏敏大夫來解惑,列出7種不吃肥的零食
check it out
#零食
#高敏敏營養師
#艾迪昇NOW什麼
吃不胖的零食 在 小冰x跩寶 Youtube 的精選貼文
很多朋友減重時,認真的控制飲食了幾天,可能肚子餓/壓力大,一失守吃了點零食就整個鬆懈,放棄減重了。希望這個影片可以幫到這些朋友,不要因為想吃零食就放棄減肥的目標喔!
今天介紹了9款,低卡低脂吃不胖的零食:
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2) 盛珍香果汁蒟蒻 - 購自全聯
3) 宏宇蒟蒻乾 (五香口味) - 購自7-eleven
4) bare100%蘋果脆片 - 購自Costco好巿多
5) 醬油米仙貝 - 購自無印良品
6) 森之果乾嚴選蜜棗乾 - 購自Jason's Market
7) 磯昆布 - 購自Jason's Market
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8) plum organic mighty snack bar
9) Xyloburst 無糖棒棒糖
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