【書單推薦 閉關期間的最好充電來源】
最近跟學生聊天,當然現在大直播時代,開線上課的確是一個重要的技能,但她也說她想趁這段時間多補充一些知識的乾貨,趁機讀讀書,複習一下之前上過的工作坊內容,也有學生問我到底如何讀書讀那麼快,或是推薦書單等等。
那今天就來推薦一些專業以外,非解剖學非瑜伽非動作的書。
但是講回頭,身為一人公司的你,以下這些又何嘗不是你該有的專業呢。
這些書我都看過了,而當你看得夠多就會發現很多事情,到最後原則都是一樣,百分之八十的重點,就在百分之二十的內容,重點是找出那百分之二十的內容,你的速度就會越來越快。
有些重點我以前文章po過,有些我有寫筆記還沒po,以後有機會再分享,當然很建議大家可以自己找自己需要的去看,底下的介紹我就短評帶過。
#生涯規畫篇
<瑜伽教學的藝術與事業>
雖然書籍出版很久了,但是整體生態的敘述,老師面臨的問題,自我反思的過程,以及實際面上的執行,依然還是滿有幫助的,如果是健身界的朋友其實也滿推薦看的,畢竟都是面對人教授動作或甚至教育的工作。
<有錢人跟你的差距不只是錢>
這本書講到的很多觀念大推,它其實不是要教你成為有錢人,而是整理出那些有錢人會有什麼共同的特質,想法跟習慣。
如果你能夠那樣執行,也許你不會變成有錢人,但一定可以讓自己的人生過的更自在,心靈的自由才是真正的自由。
#教學篇
<教學的技術>
有名的企業講師福哥寫的書,另一本還有上台的技巧,內容也是非常精彩。不過看完我個人覺得應用面來說,企業演講,工作坊等等,跟我們一般常教授的團課或個人課會有點差異,必須自己轉化,如果是在教工作坊的朋友的話,裡面的確有些概念可以引用。
#溝通篇
<忘形流簡報思考術>
<精準寫作>
<素人也能寫出好文章>
看完以上三本,真的會發現大道至簡,忘形流教的是他獨特的簡報製作法,後面兩本看起來都在教你寫文章,但最後都是同一件事,就是你如何用文字書面的形式與學生或客戶溝通。
如果覺得寫東西超困難,不妨從這邊開始,當然第一件事還是腦子裡要有東西寫,然後越快開始寫越好,寫作的肌肉也是需要練習的。
#學習篇
<超速學習>
<大腦喜歡這樣學>
<讀懂一本書>
<超快速讀書法>
前兩本,完全用大腦科學的角度去分析如何有效學習。看完後也會發現裡面很多重點是重複的,甚至在刻意練習裡也是有提到。
讀懂一本書之前也有分享過了,它不只是教你讀書,也教你學習。
其實以上三本互相重疊的還不少。
而超快速讀書法就是教你如何快速讀書。
當然書還有很多,但以上我想已經涵蓋了不同的領域,除了教課以外,如果還想強化一下自己的其他能力,也不妨趁這段難得的時間好好學習一下阿。
大家加油~
#阿肯師閒聊系列
#書單推薦
#kensyogalife
有錢人與你的差距不只是錢線上看 在 王大師 Facebook 的最佳解答
今晚直播的目錄出來囉,聽說是最富教育意義的一集,請入內欣賞囉!
開場
3:30 從「金融詛咒」這本書,談到金融風暴
Part One 國內政治
14:30 高雄氣爆與罷韓;企業全脫罪、官方責任減輕;有高人切割?
16:18 注意未來有無倫敦式都更
25:30 罷韓我對賭不會成功;因為:
1. 在6月6日周6的罷韓日前宣布,有高人指點
2. 韓沒爆新料
3. 韓沒將之前不見蛋善款全抖出
4. 韓最近都很安靜,專心搞疫情;十分聽話
5 神秘「豬與多人性運動」新聞分散注意力;幾乎沒人追氣爆
29:35 什麼是奶頭娛樂tittytainment?!
32:35 順便評論神秘婦聯會與黨產
36:40 罷韓我對賭不會成功,特偵組沒下文
Part Two 疫情時事
36:49 將來是否會有封城?我覺得機率大;只是時間難抓,但10月前機率最大
37:22 先搞封城秀急;秀燕也要、神探加碼;中央就可:「那好吧,我也不願意啊~」
42:13 又一高人指點「指定感染者」;說是臺鐵車長跟磐石艦確診者在同一健身房運動?為何都是公務人員?
43:46 請回答以下有何共同點?國家音樂廳員工、臺鐵車長、磐石艦水手
45:07 這些呢?白牌司機、酒店公關、非法移工、攤販、遊民、楓林網、小鴨線上看、重病患者
47:00 人家說病毒不長眼,但你認為新冠會不會感染他們?
上市櫃企業CEO或董事會成員、張忠謀、郭董英文特助、三峽P4生化研究人員、央行印鈔技術師、富邦銀行金庫保全、小巨蛋外包活動場地燈光、台大醫院有勞健保急診室清潔人員、蔡英文私人營養師、聯電半導體工程師、統一集團母親節促銷專案經理、有執照水肥車駕駛、民進黨PTT黨工、1450專案負責人、藍綠兩黨黨產會計師與律師
56:00 你斗內、我回答 EP 1: 感謝羅國豪,他問:今年四月跟往年比較冷,人為控制氣候吧?如世光4/23金錢爆視頻說,是否會在今下半年、明年造成糧荒。習總、空姐近期去視察糧倉。食品股原物料農糧股可投資?像我兼職搞種玉米蔬菜是否可以販賣跟送給我追求的妹子
1:08:30 你斗內、我回答 EP 2 : 感謝Yawen,她問:馬斯克批官僚結構“應透過最短路徑溝通不是經過長串指揮鏈來完成“今日冗長購物鏈或是冗長“生存鏈“呢?以前有個“小梅子”卡通)媽媽即可養活大群孩子,現大家庭解構後“家”在何處?請大師談副作用
1:12:00 答:因為開會無法被AI取代;Musk討厭人類要素;機器人喜歡最短路線。根據Musk的願景,或許會走入共產或社會主義想像,人被AI取代、拿UBI收入,孩童共養;柏拉圖說過
1:13:40 談談女權主義陰謀論
1:23:16 你的孩子不是你的孩子與NetFlix陰謀
1:27:00 AI真正缺的是技術嗎?錯!是這!
1:30:58 你斗內、我回答 EP 3:感謝WuXX,他說:我想問大師通貨緊縮對經濟不好嗎?
1:33:00 猜猜哪個國家是因通縮成財富差距最小的國家
1:44:14 台灣鯛民彥朋兄問:台灣何時病毒會解封?
1:48:48 談談富爸爸作者羅勃特清崎的「有錢人陰謀」,與「誰偷了你的退休金」!
https://youtu.be/erW0keTO7R8
一樣,.你斗內、我回答;贊助網址
https://p.ecpay.com.tw/B7CB5
有錢人與你的差距不只是錢線上看 在 DJ 芳翎 Facebook 的精選貼文
【8/13 星期一 絕對音樂】
「很多事情你看到的、聽到的,未必是你所想像的那樣;
人生在世,多給別人機會解釋,多些向別人解釋的耐心,
人生會少很多的遺憾!」
SO~~任何時候,溝通很重要!
下午4:00-5:00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我,
芳翎和你/妳分享~~
線上收聽快點這裡:
http:// http://www.kiss.com.tw/radio_hq.php?radio_id=238
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【你有多自律,就有多自由!學不會,再多的自由都只是 放縱】
最近常聽到「臣妾做不到」這句話。
笑過之後,竟然有些慚愧。
做不到,有時候並不是能力問題,正如大多數人願意承認自己很懶,卻很少有人願意承認自己很笨。
因為懶背後所表達的意思,並不是能力問題,而是態度問題。
懶的話,只要自己稍加努力,很多事還不是手到擒來?
可是笨就不一樣了,笨是一種先天的缺陷,很難透過後天的努力去彌補。
對大部分的人來說,管住自己太難了
我常常聽見有人說,我看過很多書,明白了很多道理,也知道該怎樣去做,
可我就是做不到,因為管住自己實在是太難了。
做不到嗎?管不住自己嗎?
那你就註定像這個世界上大多數人那樣,只能庸庸碌碌地活著。
因為你們都一樣,即使知道了大道理,也不願意持續地投入精力去完成自己的目標。
其實,成功與快樂,取決於許多因素
一個人天生的智力,決定了他適應世界的程度;
後天的教育,決定了他的技能水準;
父母的支持很重要,當然,也不能缺少運氣⋯⋯
這些先天的東西,我們誰也無法變更。
我們在後天唯一能做的改變,就是當別人選擇平庸時,
我們用自律約束自己,用自己的努力縮短先天的差距。
一個天生的懶人,與笨人是沒有多少區別的:
沒有主動呈現的智慧,沒有堅定的自律去執行,
所有的一切都只是大腦中的空想。
而想要做到持之以恆,卻是太難太難,
因為人是有惰性的,容易放縱自己。
很多有天賦的人,卻因為不夠專注而失敗
很多人有著自己擅長的領域,有著某一方面的天賦,
可是他們卻沒能成功,因為他們不夠專注。
一個人能否成功,與他專注力是有極大關係的。
有個關於學習的文章說,那些很早就懂得約束自己的人,都考上了重點高中,
遲一點的,也上了一個好大學,更遲一點的,也找到了一個好工作。
世界不缺乏努力的機會,缺乏努力的決心
世界待我們一直都很寬容,我們總不缺乏努力的機會,卻一直都缺乏努力的決心
和持之以恆的自律。
其實,成就一件事情,只需要約束自己幾個月或者幾年的時間,
熬過了這段時間,你就能得到自己想要的。
專一、自制是很好的習慣
我想,不論什麼時候,專一、自制都是一種很好的習慣。
當一個男人從白手起家到身家過億的時候,需要面臨多少考驗,經歷多少誘惑!
但是他能無視路上旁斜長出來的花朵,始終記得最初牽著他的手,
早出晚歸任勞任怨的女人,這是相當不易的。
這樣的自律可以說是一種美德。不論歲月如何流逝,
這些情感專一、家庭和諧、生活自律的人,總會得到生活更大的回報。
也正因為如此,他們在商場搏擊時,才會沒有後顧之憂,才會有更大的動力與決心。
有個經典的問題:「有錢有哪些好處?」
這個問題也有一個經典的答案:「即是有錢之後,你會有更多選擇。」
不先成為有錢人,就很難有選擇的自由。
可是在奮鬥的途中,我們要放棄娛樂,
克服惰性、拖延症和自己所有的不良習慣。
明白成功道理的人很多,願意不懈努力的人卻一直都很少,
能做到自制的人更少,所以,成功的人也一直都很少。
自律很難,但只有自律,才能得到更多的自由。
(文章來源:http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=119913)
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