“涵”養日記VO7| 起床後的黃金1小時
「想過什麼樣的人生就過什麼樣的早晨」——《起床後的黃金1小時》今天要來給大家推薦一本關於時間管理的書還有我自己的一些方法,如何有效利用時間做時間的管理者。生活樣貌決定你會成為什麼樣的人,生活中的小事都是生活樣貌的一部分。這本書主要講的是起床後的1小時內做的選擇,決定了我們當天做事的效率、能不能擁有內心的平靜或是擾亂我們的思緒。懂的有善利用時間真的太重要了~我自認還算是一個比較自律的人,沒有工作的時候我也不會閒著,每天制定任務讓自己完成,今天來給大家分享幾個我自己一直在用的關於時間管理和產品分類實用的方法!
如何建立規劃生活的習慣
如果你想從現在開始管理時間,我會推薦我自己在用的2個App, Elisi和Good Notes。這兩款App基本功能都是備忘錄,但在用途上還是有些區別。
-Elisi-
這個app是我用來標記每天任務的執行情況,比如說我每天例行要做的事是手打抹茶、閱讀、冥想、聲樂練習、運動,我就會把它們都放在習慣欄里,然後用周視圖或月視圖去查看執行情況,每件事做了之後我會打個勾,所以打開app看到自己有完成這些任務的時候也會有一種成就感~
-Good Notes-
用來記錄重要的事件或者學習心得筆記,這款App是收費的,每篇筆記可以選封面和紙張的款式,還可以拍照後放入插圖,會比較像寫日記啦,你可以選鋼筆、圓珠筆、畫筆、螢光筆、激光筆手寫,還蠻有趣的,我會用它來記錄每次工作或學習的一些心得和改變。生活規劃類的app有很多,大家可以按自己的喜好選擇適合自己的。萬事開頭難,人生的每一分每一秒都很珍貴,學會管理時間規劃生活之後你會發現每一天都是在進步這也會讓我們更自信。
-保養品管理-
除了工作生活要安排好,護膚也要仔細做好分類和標記!因為工作的關係,經常飛來飛去,我每次去一個地方都不知道下次什麼時候會再來,所以一次性會買好多護膚品,經常記不清哪些是什麼時候買的,就錯過它的最佳使用期,之前的影片中我也有說小時候不懂得勤儉是美德,現在覺得拒絕浪費,珍惜資源才是值得驕傲的,我會有一個專門放保養品的櫃子,裡面每一個我都會標注過期日和產品分類,提醒自己趕快用掉它,這個方法也推薦給愛買保養品的朋友,資源分類做好規劃!不要浪費~
以上基本上是我日常會用到的一些幫助時間管理和生活規劃的小方法,不管是工作還是生活,我們都要去做管理時間的掌控者,而不是被時間推著走的拖延者!
#涵養日記
同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過2,190的網紅林子SMILY,也在其Youtube影片中提到,2019這是疫情前的紀錄, 因為拿到日本簽證而開始學日文、還有剪短頭髮😂(之後的影片都是短髮了)✨ 看到當時還有很多的活動可以做,準備商品去場次擺攤、出國玩,在現在都是十分珍貴的事情! 【子子過去的每日一秒】: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnn56...
每一分每一秒都很珍貴 在 Choyce寫育兒、旅行與生活 Facebook 的最佳貼文
一早收到航空公司通知:兩青少年預訂前往美國的航班被取消了。
當下心裡好紛亂難受😣,擔心孩子們要提前結束假期,可能要提前兩天甚至一星期離家,擔心自己能跟孩子們一起,吃垃圾食物看美國99分局影集,一起逛街玩滑板,一起分享生活點滴在時間又被壓縮⋯⋯
一整天都很煩惱😫
忍到下午壓抑不了情緒,打電話給長榮客服,聽了半個多小時等候旋律,終於安排好同一天提早四小時的航班。
#這表示我減少了四小時
#每一分每一秒都很珍貴
#再怎麼捨不得還要放手
#當父母的一輩子是父母
#心亂如麻只能抱緊處理
每一分每一秒都很珍貴 在 法鬥糯米 Facebook 的最佳解答
沒錯沒錯!
他的世界真的只有我們,
所以我們確實要給他全世界!
前幾天糯米做錯事被姐姐爆唸一頓+罰坐+戴西瓜頭套,原以為他會因為我的生氣而不敢靠近我,殊不知到了睡前我還在客廳玩手機,他睡一睡突然跑過來把手踏上來我腳上看著我,意思要我一起進去房間睡覺,好氣又好笑,他們就是這樣,過了那段時間就又都沒事了,他們不會計較,沒有心機,真的是好可愛😌
https://www.fluffytw.com/article/76477
每一分每一秒都很珍貴 在 林子SMILY Youtube 的精選貼文
2019這是疫情前的紀錄,
因為拿到日本簽證而開始學日文、還有剪短頭髮😂(之後的影片都是短髮了)✨
看到當時還有很多的活動可以做,準備商品去場次擺攤、出國玩,在現在都是十分珍貴的事情!
【子子過去的每日一秒】:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLnn56AWIYfVM4xEyU0uFgNDxOKdIV_iRO
每一分每一秒都很珍貴 在 狂人JoJo Youtube 的精選貼文
Joyce的IG:https://www.instagram.com/just_be_joyce/?hl=zh-tw
FB:邱怡澍Joyce914
0:00 精彩畫面
0:30 秋茂園換轎
2:31 內島里看戲
3:58 白沙屯人神派對
5:05 Joyce被關聖帝君加持啦
5:23 媽祖白沙屯車站看戲
6:28 超級豐富的飯擔
6:51 各神轎活動起來 媽祖準備啟程回宮
7:18 頭旗 香擔 神轎過牌樓
8:48 白沙屯媽祖和山邊媽說再見
9:10 回拱天宮最後一哩路
9:42 進喔!進喔!
10:45 Joyce真情流露大爆哭
10:50~11:35片段擷取自三立寶島神很大直播畫面 想看全紀錄的 這邊連結提供 :D
https://www.youtube.com/watch?v=z4CJyolx7dE
一支有淚有感動的影片
Joyce是第一次參加白沙屯媽祖的進香
所以如果說明有誤還請大家在留言處指點 我會再幫大家整理起來
不過藉由主持 查資料 親身體驗還有不斷的詢問知情的友人才統整出這個影片
除了以更全面的角度來捕捉媽祖回鑾的每個精彩畫面之外
也希望每個像我這樣有緣第一次想要跟著媽祖進香的人也能更加瞭解
其實跟著媽祖進香真的不用緊緊跟著媽祖的大轎
其實整個白沙屯每個角落都是有趣還有感動的故事等著我們去探索
這次非常感謝東龍宮的關聖帝君特別停下來為我加持
因為這些日子真的很累
如果有在關注寶島神很大的大家會發現
這段期間大大小小的直播我是唯一一位全面上線的主持人
除了對體力 也是對一個菜鳥主持很大的考驗
一切的努力都是希望這次的白沙屯媽祖進香可以圓滿順利
在聊心得的時候想起這整趟旅程的經歷感動得哭了
正式下班回到中控之後看著寶神剪好的VCR
每個畫面歷歷在目 又覺得好感動
下班了 終於釋放所有壓力開始大哭
現場真的是很歡騰 但很怕我的主持功力不足沒辦法把所有的感動傳達給觀眾
所以我很擔心 壓力也很大
不過經過這次的試煉也成長了
接下來Joyce還會跟大家分享更多跟著白沙屯媽祖進香的所見所聞
請大家一定不要錯過Joyce的影片
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攝影/剪輯Gabriel (IG: gabriel93.tw)
在這麼擁擠熱情的環境中
攝影師要扛著超大的機器跑來跑去就是為了幫大家捕捉最棒的畫面
大家真的要給攝影師一個大大的掌聲
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九分十秒開始到入廟畫面感謝熱心的網友們提供我好多好棒的畫面
大家發現我有在拍片紛紛提供給我珍貴的畫面真是感謝
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當我失去理智的時候講話真的會使用很多"然後"
如果有人數完我講了幾個然後 歡迎跟我分享 :P
#白沙屯媽祖 #回鑾 #拱天宮 #分轎 #山邊媽祖 #白沙屯 #進喔
每一分每一秒都很珍貴 在 務農夫婦 Youtube 的最讚貼文
這是我們全家連假出遊時邊玩邊拍攝的家庭紀錄
其實影片沒有拍攝的很好,抱歉。
吃完第一餐的時候就在新聞上得知到了火車的事故。
因為是發在花蓮難免心情受影響,所以影片後半段的臉色拍得很勉強。
甚至連談話的畫面都沒有(今天直接用配旁白方式來介紹)
不過難得的放假,難得全家出遊~小孩還小都還不懂
還是活在當下,就陪伴著家人珍惜的每一分每一秒的珍貴時刻
既然出來玩了,就繼續玩到底吧!
有時候在想啊,每次影片如果有介紹到花東的吃喝玩樂的地方景點....
無非就是想讓喜歡花蓮台東悠閒環境的人來旅遊觀光。
不過花東的交通真的是一個"問題"~
很希望喜歡我們花東美景的人或是在外打拼回鄉過節過年的人 能有一條"安全"的路...... 可以看看花東的美或是家鄉的美,就像今天的東海岸.......很美!!!