《小花效應系列專欄》
~第一篇 小花效應的故事~
這一系列關於「小花效應」的分享,
可不是以前週末連續劇的「花系列」,
劇情那般的撒狗血、離奇轉折,
而是我身邊熟識的親友、學員,
在整理過程中發現的奇妙效應,
專欄共計五篇,
第一篇就來回顧一下「小花效應」的由來~
這是一個流傳在整理界,大家耳熟能詳的故事⋯
從前有一個人,蓬頭垢面,家裡也髒亂不堪,
這天,有人送他一朵鮮花💐,
他回家後,想把鮮花擺放好欣賞,
卻找不到任何乾淨的容器,
於是他動手把家裡的器皿全數清洗乾淨;
只是,
花插好了,但桌面上全是垃圾,
於是他又動手將桌面整理乾淨;
然後,
等到花瓶放置妥當,
他赫然發現家裡除了桌子以外的其他空間,
地板、櫃子、床鋪也是凌亂不堪,
於是又動手將家裡雜物丟棄,
把整個家打掃的一塵不染。
環顧四周,他滿意極了,
這時,
眼角餘光撇見鏡子裡頭的自己,嚇了一大跳,
趕緊梳洗一番,洗了澡、刮了鬍子、又換上新衣,
把自己打理的整潔有精神,
這才覺得所有的一切都配得上這朵鮮花。
這就是小花效應~
只是因為一朵小花,
換來了一個乾淨清爽的家,
也換回一個全新的自己。
這故事裡有兩個重點,
ㄧ是看見,二是動手,
看見代表覺察到,想要改變,
動手則代表付諸實行,
之所以會看見髒亂,是因為有「美麗的鮮花」
做為對照組,
所以創造自己的「小花效應」,
能察覺到需要改變,或者可以更美之處。
也許你會因為買了一束花,
而願意將桌面淨空,
也許你會因為想要擺放喜歡的杯壺,
而將原來囤積在廚房展示櫃的雜物丟棄,
也許你會因為愛上已經留白後的空間,
而繼續清理出更多的留白。
我選擇在家裡各角落擺上鮮花植栽,
妝點無印之家,
是名副其實的「小花效應」。🥰✌️
你的小花效應是什麼呢?
#歡迎繼續鎖定專欄,
來聽聽其他人的小花效應~
🔷預告之後的專欄文章
第二篇 堅持不將就的小學老師
第三篇 舊公寓陽台變身咖啡館
第四篇 一瓶小罐子的效應
第五篇 不只好,還要更美
#享生活打造無印之家
#小花效應
#專欄文章
同時也有684部Youtube影片,追蹤數超過1,780的網紅白瑜 心星占星,也在其Youtube影片中提到,#星座 #料理 #美食 感謝 美國OXO 廚房用品 & Stasher食品矽膠密封袋 💰廚房用具專屬優惠價: 單件85折,三件999❤️ 免超商積點,心粉專屬優惠 團購優惠價購買連結:https://gbf.tw/gw4bm 廚具要高級、精緻、CP值高 ❓有一種食材,代謝不太好的人吃了可以流流...
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空廚是什麼 在 Ai No Yakitori 愛情串燒 Facebook 的最佳貼文
我跟小白是二十歲的時候在餐廳打工認識的,當時我是外場工讀時薪八十五,他是內場正職月薪兩萬初。
對小白的印象就是他講話小小聲,總是在微笑,額頭上總是有汗(廚房真的太熱了),炒菜很好吃,只要是輪他做員工餐,大家都會吃光光。
有一天下午空班,小白問我要不要去兜風。我第一次坐上改裝車,經典的手排三門喜美,駕駛艙有改裝三環表的那種。他油門一拜,檔檔斷油,一路紅線拉轉到三軍總醫院門口,那是我人生第一次體驗到貼背感,在科學上稱之為G力。
後來我們都離開了餐飲業,他跑去當業務,我跑去玩樂團。然後人生又都把我們拉回到餐飲,回到這個門檻很低但水很深的產業。
今年「好菜Küisine 」獲選米其林必比登推介台中亞洲料理餐廳。標準是物有所值,花不到1000元以下就能吃到3道菜的美味小館;我吃過,實至名歸。
常常聽到誰誰誰跟家裡拿了一筆錢創業,這種事情我真的不是很感興趣。看到小白主理的餐廳一步一腳印的成長茁壯,我真的好開心,因為他給了我信心。我們有相似的人生曲線,一起成長在一個月領兩萬什麼狗屁倒灶都要做的年代,而且他們也是情侶一起打拼經營一間店。
餐飲業者很辛苦,但不像航運股一樣陰情不定,不像比特幣一樣看的到摸不到。餐飲業很誠實,你投入多少就回你多少。
我跟小白都有一個信念,努力總會有回報的;今天還是勵志文。
#愛情串燒 #好菜küisine
空廚是什麼 在 Facebook 的最讚貼文
小房子故事集【心得回饋】030 棉花糖與小氣球
請沒力代觀元辰宮後經過了1個多月,從原本工作離職到找新到工作後,現在才來回饋心得~
因為看了別人的心得,我很好奇自己的元辰宮和元辰花是什麼模樣,也因為工作迷惘以及想更了解自己,所以有了這一次的體驗。
我的狗狗是純白色的,像棉花糖一樣,而且還不想走路,一路被天使抱著。我的房子是在雲頂上的小城堡,讓我驚訝的是大小只比狗屋大一點(哈哈,原本還幻想可能是一般小木屋大小)
裡面的空間雖然只用了五分之一,但看沒力講述裡面感覺好歐式好先進!白色歐式浴缸、廚房有系統櫃、餐具都是不同的顏色、客廳地板有個電動升降桌兼床鋪。客廳主桌代表身體狀態,因為是升降桌兼床鋪,所以體能和精神可以適應各狀態(這機動性也太強吧XD)
沒力有說到我本身不是企圖心很強、有目標的類型,真的是這樣沒錯,因為我不是工作狂的性格~
爐灶上有兩個鍋子,正在煮的平底鍋是原本的工作,而另一邊放著鑄鐵鍋。因為當時問的問題是想離職換工作,但自己本身心裡很不安,而沒力說道想轉職是可以的,因為爐灶另一邊放著鑄鐵鍋,看起來是準備好的狀態,但自己要想清楚要煮什麼。沒力給的建議是可以找自己不排斥、又可以學到東西的工作。而現在找到的新工作雖然專業性不高,但似乎能學到新東西!不知道下次再觀元辰宮的時候我的爐灶會是如何呢~
沒力後來有說到元辰花,我以為自己的元辰花會是花,沒想到是一大把顏色很繽紛的氣球綁在小城堡後面(想到電影天外奇蹟XD)。
這邊很謝謝沒力代觀元辰宮,沒力的話語很溫柔並給予建議!從上一份工作離職,到找工作面試順便休息了兩週,然後找到新工作(下週要報到了~),因為這一次的體驗,內心的不安也消散了,對於新工作不會不安,只想好好迎來挑戰~謝謝您!
文:小空
圖:pexels
#心靈梳理X代觀元辰 https://linktr.ee/yucaio
空廚是什麼 在 白瑜 心星占星 Youtube 的最佳解答
#星座 #料理 #美食
感謝
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廚具要高級、精緻、CP值高
❓有一種食材,代謝不太好的人吃了可以流流汗,代謝好的人吃了能保留營養在體內。這週三 #星座廚房籤 的美食料理,大家猜猜會是什麼呢?😉
食材
腰果 32g 浸泡1小時
板豆腐 450g
無糖優格 120ml
洋蔥 1顆
馬鈴薯 1顆
雞腿肉 1塊
白飯
蔥油餅
佐料:
生薑 4g
大蒜 5瓣
辣椒粉 13g
日式咖喱塊 4塊
鹽、孜然粉、茴香粉、黃薑粉少許
蕃茄罐頭 1/3罐
蜂蜜 少許
椰奶 半罐
椰子油 少許
芹菜 少許
檸檬汁 少許
白瑜 心星占星
FB:https://www.facebook.com/nascastudio
IG:https://www.instagram.com/nascabai/
自然醒影像工作室:https://www.facebook.com/nwakeupstudio/
空廚是什麼 在 Zuker租客 Youtube 的精選貼文
欸欸欸什麼! @營養健身葛格Peeta 竟然要入住我們的房子!
快來看看我們是如何為他量身打造他最喜歡的居住風格吧❤️
0:00 Peeta葛格的租屋需求
2:17 風格討論
2:50 Before & After
3:25 客廳
4:17 辦公室 & 主臥
5:11 更衣間
5:25 衛浴
6:20 餐廳
6:32 次臥
7:07 廚房
7:40 陽台
9:13 Peeta葛格對於房子的心得感想
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空廚是什麼 在 愛上整理整頓整理收納師 J.T. Youtube 的精選貼文
#Foodsaver #FM2110 #斷捨離
https://www.hengstyle.com/product/3115
整理師的冰箱都很整整齊齊嗎?
我自首之前沒有花很多心力在冰箱收納上,
尤其是冷凍區,
有些食材也是用塑膠袋包著就直接冷凍了,
雖然也有使用夾鏈保鮮袋、
學日本主婦用錫箔紙包裹再放夾鏈袋等等,
但這些方式其實保鮮程度很不好,
食材肉品常被凍到結霜,
無法直接看出食材內容,
就漸漸遺忘了‧‧‧‧‧
這狀況平時倒也還好,
但就在三級警戒後,
為了減少外出機率,
每次買菜都多買些冷凍保存,
也有參加團購、
媽媽、婆婆都會多準備食物給我們一家,
從那時候冷凍區就開始爆滿越來越失控‧‧‧‧‧
疫情解封後,
心裡想著好想整理冷凍區,
但拖延著還沒開始面對與行動,
就接到來自
Hengstyle 恆隆行 FoodSaver FM2110
#家用真空包裝機 的合作邀約,
讓我終於動起來整理冰箱冷凍區了!
實際使用後,感受到真空包裝機的優點 ✨
■ 真空保鮮卷
疫情間有次在美式大賣場,
買到狀況不好的雞肉,
解凍獨立包裝後,
都還沒剪開包裝袋,
流理台就充斥著一股不好的氣味,
從那次後,
就偏好到傳統市場購買生鮮;
但又因工作忙碌,
不是常有時間上市場採買,
所以每次就會多買一些冷凍保存,
真空包裝機在分裝保存保鮮上幫助非常大!
未來去露營時的食物保鮮與冰桶內食材收納,
會省去許多處理時間與空間,
光想到就好期待10月的露營 XD
■ 真空密鮮盒
不擅廚藝的我,
都是利用在家工作的空檔到市場買菜,
但買菜的當天常常不是要煮飯的那天,
可能過一兩天有空時才要料理,
可能有人無法理解,
為什麼當天買菜不當天煮,
我真的動作沒那麼快又俐落,
如果當天買菜、備料、下廚,
那開飯都不知道要幾點了 ‧‧‧
所以買菜回來我會先清洗並處理好食材,
若是隔天或當週要煮,
就先用真空密鮮盒保存延長保鮮期,
這樣料理時很快就能開飯上菜。
真空密鮮盒也可裝熟食,
還可開蓋後將盒體與食物放進微波加熱,
一物多用很實惠 👏
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以前曾認為真空保鮮卷不環保,
但其實還是用了其他種塑料袋,
在分裝保存冷凍食品,
而且保鮮效果又很不好,
於是決定轉念使用看看FoodSaver FM2110。
只針對較有需要的肉品、海鮮,
或者需要事先調味醃漬的食材做分裝保鮮,
使用保鮮卷時,
由於可以自行裁切袋子大小,
盡量測量剛剛好的尺寸,
減少保鮮袋的浪費。
實際使用下來,
對真空密鮮機改觀很多,
使用方法簡單好上手,
也放大了冰箱的收納量!
對職業媽媽的我來說,
用對方法與工具,
更適合自己的生活模式,
料理時無時間壓力輕鬆上菜,
讓我更有下廚意願!
看著食材都能以直立式收納擺放,
且明確分類後的冷凍區,
每次打開要拿取都非常明確且快速,
不用再翻箱倒櫃,
心情也輕鬆了不少,
想買一台給媽媽使用 XD
FM2110 家用真空包裝機
本體體積約 長43*寬22*高10公分,
我放在廚房的無印良品層架上很剛好,
旁邊還可收納保鮮卷,
想要入手一台的話,
別忘了為它規劃個擺放的位置,
才不會一直放在紙箱裡,
久了就懶得取出使用,
這麼方便又實用的好物,
放著不用真的太可惜了!
這次J.T.沒有開團喔,
詳細商品介紹請見下方網址
https://www.hengstyle.com/product/3115
======================
|| BGM ||
In the field(作曲:未知 / https://soundcloud.com/llexieboy/in-the-field)
Pleasant Episode ( 來源:Cloria Sound Labs. )
Colorul cooking ( 作曲:未知 )
Happy Present ( 來源:Drumsuko )
緑色の木漏れ日(作曲:まつもとたくや / ioni)
#高雄整理師
#整理收納師
#開始整理整頓生活可以不一樣
空廚是什麼 在 復興空廚- Interest 的推薦與評價
復興空廚是中華民國的一間空中廚房公司,由復興航空轉投資設立,2002年由復興航空 ... 復興空廚旗下擁有通路「復興航棧‧幸福烘焙屋」,是跨足烘焙界所創立的通路品牌, ... ... <看更多>
空廚是什麼 在 空廚大揭秘! 長榮空廚五星級航空職人體驗營體驗紀實! 的推薦與評價
長榮空廚提供包含中餐、西餐、素食與清真等不同料理種類的廚房區域,每個區域都是分別獨立,就連備料區也是各自獨立的區域,特別值得一提的是,長榮空廚是 ... ... <看更多>
空廚是什麼 在 [閒聊] 關於空廚的一些趣事- 看板Aviation - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小弟的親戚最近剛換工作
是南部有名的空廚
有很多打破我的印象
不知道版上有沒有其他家空廚的版友也可以來分享比較一下:D
首先
1.空餐成本極高
大家以為空餐只是便當嗎?
大錯特錯
空餐檢驗標準非常高
畢竟在3萬英呎高的地方集體烙賽可不是開玩笑的
每個月大概都會有兩次稽核
各家航空公司或政府單位都會來
品管有多嚴格?
食材不落地、全身裝備不用說
原料常常退貨
像是一批小番茄進來
規定重量要10~15公克
如果9公克、16公克的超過20%
直接退
菜葉有點黃或摸起來軟軟的
整批退(聽說生菜葉買進的價格是1公斤500)
他說常常覺得對不起搬貨的大哥XD
難怪LCC都不附餐
一餐可以省掉很多成本
2.空廚門市只有不到十分之一的實力
空廚的門市都是打知名度用而已
各大部門中
門市只是營運部門的其中一小塊
而營運部門負責所有一切公司對外的勤務
門市的食物跟空餐的工廠關聯不大
只有部分此點的醬汁是工廠製造後冷凍運送的
3.空廚除了空餐生意也做很大
除了空餐
這家空廚還包了便當、醫院餐等等
醫院的食物標準也使頗高
有能力的廠商不多
另外還有一些超商的食物也是外包給空廚做
因為大超商的食品在台灣算是品管嚴格的
4.空餐的有效期限只有到目的地降落
降落後
地勤在整理飛機的時候就會把所以沒吃完的餐點處理掉
因為那是"過期商品"
立即銷毀
所以以後搭飛機如果想多吃盡量問空姐
如果剛好有人不吃或沒上飛機就會有
否則一下飛機都是直接銷毀的
目前聽到大概這些
不知有沒有華膳或長榮的朋友可以分享一下
抱歉是公克
公分的話有點噁心
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.243.165
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aviation/M.1497149082.A.876.html
※ 編輯: osshauwa (101.14.243.165), 06/11/2017 17:55:12
※ 編輯: osshauwa (101.14.243.165), 06/11/2017 18:02:42
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