肝不好 容易得糖尿病!教你3個妙招,肝越來越好,血糖也降了! http://www.mybezza.com/watch/39173#7
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肝不好 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文
【藍和紫色食物抗發炎、紅色顧血管 「彩虹飲食法」有助平衡器官健康】
綠的入肝、紅的養心、白的潤肺、黑的滋補腎、黃的照顧脾胃...中醫很細心地研究出臟器與食材顏色之間的關聯,但不是要你肝不好就只吃綠色,或是想強腎就拚命找黑色食物進補。
東方醫學看重的是平衡,飲食像彩虹一樣豐富,才有助健康。而要如何保留食材完整營養,為身體減輕排毒的負擔?來看醫師怎麼做!
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肝不好 在 看中國 Facebook 的最讚貼文
通過日常的一些小症狀可以觀察到肝臟是否出現了一些毛病,及時在生活當中養護好自己的肝臟,才有利於肝臟的健康。肝不好的人,可以多吃這3種水果。
#看養生
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【感人故事】https://bit.ly/37aYIMD
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【健康知識】https://bit.ly/3gGfzK8
【歷史故事】https://bit.ly/2W54Lf1
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