A little happiness that keep me strong in body & spirit. 💞
🤍微小的幸福,可以撐起這個世界龐大的無奈。
居家隔離邁入第三週了,除了一週一次的寄貨,和每日家對面公園的運動外,都待在家中,連買菜的重責大任都交給了陶先生,感謝他為了我冒險。我想,這應該是我這輩子除了還在我媽肚子以來,目前待的最久的地方了!
還記得五年前曾有一位全職主婦讀者問我,在家到底可以做什麼,真的好無聊啊!想必這次的居家隔離,也對很多在外面走踏習慣的人,造成不小的衝擊!
想到這,不禁覺得自己其實是個幸運的人,因為現在的隔離對我原本的生活也沒有太大的改變! 過去五年來在家工作早已練就了我與這個小空間舒適相處的模式。而這個模式跟吃零食、追劇、躺在沙發上打瞌睡流口水、或是一週把馬桶刷了兩遍一點關係都沒有。而是被工作、讀書、運動、料理三餐、研究營養的料理、拍影片.....等等給佔滿。我反倒常覺得為什麼一天這麼快就天黑,時間根本不夠用!
如果真要分享我覺得在家能感到舒適最大的秘訣是什麼? 我的答案會是“自律”!
“自律” 才能自由,以前的我或許不明白,但這幾年來深刻的體會,當你把時間開始有計劃的安排時,會開始發現時間根本不夠用。
而每個清晨睜開眼睛一切重啟,讓我感到最迫不及待的就是~ 吃一頓豐盛的早餐,是我過去將近20多年來最重要的一件事。從20歲開始有能力賺錢起(當時三份工作),每天在真鍋咖啡吃早點,兩顆蛋、一片吐司、一塊火腿、一杯美式。來到澳洲後,即使中間經歷了幾年痛苦重度憂鬱的折磨,我,還是堅持吃一頓豐盛的早餐。
為什麼呢? 因為對我來說~~
微小的幸福,可以撐起這個世界龐大的無奈。
願 你們
平安、健康、擁有小小的幸福感
Much love,
Vita
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...