一年半瘦35kg！跟著1張表「挑食」，吃飽也會瘦！ 「身上的35公斤消失了！這輩子從來沒有這麼輕盈過。💯」34歲的小歡透過吃飽吃滿不挨餓的「無痛減肥方法」，在短短一年半，身體變輕盈👉成功甩掉了35公斤...

【靠健走消除脂肪肝！】運動前後 他都這樣喝水吃東西(ﾉ*'ω'*)ﾉ 健走雖然能增加新陳代謝、預防心血管疾病，還能消耗大量熱量，達到減重的效果。但仗著自己健走就肆無忌憚大吃特吃，也很難瘦下來。也...

肝若好，人生是彩色的！ 隨著肝炎藥物的提升更新 台灣在未來十年 因肝炎、肝硬化導致肝癌的個案將大幅下降 取而代之的將是「脂肪肝」成為國人罹患肝癌的主因 然而目前尚未有能夠直接消除脂肪肝的藥...

有寶寶的要保存，太棒了!(複製自網路) 第1個月：黃疸。 第2個月：哭。 第3個月：擡頭。 第4個月：添輔食。 第5個月：長乳牙。 第6個月：背奶。 第7個月：坐。 第8個月：爬。...

其實當影星真的很辛苦,不只拍戲過程,連生活上也是😂😂 保養皮膚,維持好身材為了💖給觀眾一個最好的...

其實，我不斷地在我的健身訓練上面做改變，因為一成不變的方式只會讓肌肉習慣並效果不佳。所以一個月前我...

【靠健走消除脂肪肝！】運動前後 他都這樣喝水吃東西(ﾉ*'ω'*)ﾉ 健走雖然能增加新陳代謝、...

「盜圖又來一波」 我的大肚子*被*拿去賣茶了耶！ 今天瘋狂出現在雅虎廣告！ 號稱35歲婦人三餐照吃，...

【這５種食物　幫助你脂肪肝OUT！】 脂肪肝常見原因：1.肥胖、2.血脂過高、3.糖尿病、4....

【今天一定要試試！ 】什麼時候運動瘦最快？ 當BMAL1蛋白質越多，越容易囤積脂肪。而BMAL...