你不需要擺脫過去，沒有它，你的人生不會像今天一樣這麼精彩。 There's no need to get rid of your past; without it, your life woul...

今天把手臂強化一下， 二三頭肌超級組訓練， 喜歡嗎？ 課表如下： EZ槓二頭彎舉+頭顱粉碎者 12x5 坐姿二頭彎舉+立姿三頭過頭伸展 10x4 Cable biceps curls + rope ...

5/13下訂，5/19收到，出貨速度算蠻快的！ 家裡咖啡喝完，韓國直送補貨剛好送達✌️本來想買KANU拿鐵(但太貴惹) 最後還是買了常喝的Maxim 特別的是還有韓式腌菜可買!!! 下次氣炸五花肉時 ...

南部的子民 國王來溜~👸👑👑👑 【#紅衣小女孩】第二個週末我們要前進 #台南 和 #高雄 啦！ 導演 #程偉豪、男女主角 黃河 & 許瑋甯 要到南部與粉絲們見面囉！南部的粉絲們趕快去購票進戲...

平常要聽什麼加強英文？請參考神整理。 [更新版，便於轉錄] 很多人問我說平常要聽什麼英文節目，我都推薦各類型的 podcast，非常方便，在這邊一次完整地介紹一下好了。 首先，podcas...

日期： 20/3/2014 活動： 《搵個好男人》記者會 嘉賓： 阮兆祥、莊思敏、莊思明、李漫芬、 何傲兒、葉翠翠、張名雅、李綺雯、 蝦頭...

獺友們有在購買淘寶、Amazon、樂天這類的國外購物網站嗎？ 新的法令要上路啦！千萬要注意！ 否則未來可能就收不到貨品了😣 #電獺少女 #電少快訊...

去年在媽媽社團裡吹起一股歐巴鍋的旋風，一直看大家非常瘋狂的討論著，讓我也很好奇什麼是歐巴鍋?原來是一台非常強大的電鍋，我一向對廚房的電器產品沒有抵抗力，所以在去年母親節的時候就訂了一台。 這是一台功...

我在痞客邦 PIXNET 發表了新文章，快來看看吧～...

SPEX eSHOP 2020年「EZ WAY易利委」通關實名制公告 #spexeshop #公告 親愛的SPEX eSHOP會員您好: 因應政府推動實名認證作業， 將於2020年4月16日起...