今晚烤鯖魚、炸地瓜條、和熬地瓜湯。我很誠實，魚超好吃，地瓜條也很不錯，地瓜湯第一次弄時水放太少變成地瓜泥，倒放頭上也不掉下來⋯但機智如我後來放了些椰奶，地瓜湯逆襲成功！ ...

地瓜是一個非常好的食材，不管你要單吃，冬天煮湯吃，搭配在料理吃，運動前吃，運動後吃都是非常棒的一個食材，我個人也很喜歡吃地瓜泥沙拉 便利商店也有賣地瓜泥沙拉，但裡面不知道加了多少油，我看油脂的含...

每次只要天氣一熱我就會想到這道沙拉～ 地瓜泥蔬果沙拉，有地瓜、蘋果、小黃瓜、無調味堅果，不用加糖就甜甜的又好吃！ 當成點心或者運動後補充也非常適合 是夏天的好選擇喔～ 也歡迎大家分享...

大家晚安❤️ 職業媽媽生活邁入第三個月了，生活充實而緊湊，但又不想錯過寶寶的營養補充，我家寶寶五個月的時候就開始吃副食品，當時還在育嬰假期間，有時間做寶寶粥，不過零廚藝如我⋯只會做很簡單的單一口味蔬菜...

電音廚房又來了喔耶！！屁蹦放假在家要幹嘛？來做親子食譜-寶寶最愛點心【地瓜彩蔬甜煎餅】 跟小孩一起做點心真的好舒壓（ㄎㄨㄥˇㄅㄨˋ）喔！這次我跟梁靜茹借了勇氣約兒子跟我一起煎餅，想不到超好玩，因為發...

♦️先說，大家不要看到油炸鍋就馬上要買，如果家裡有小一點、深一點的耐熱鍋就可以拿來炸了喔，先想想廚房有什麼鍋具，再決定要不要買。 ♦️關於油請看: https://www.facebook.com/...

/無敵好吃 #地瓜球/ & /海頓教我的事/ 前幾天po的芝麻球，大家好喜歡，很多人留言問可不可以做地瓜球？當然可以喔！（海頓媽媽獨家秘訣和囉嗦的細節寫在下面）。 海頓也坐在旁邊一起炸地瓜球，地瓜...

🍞🍞🍞🍞🍞 台北地中海料理餐廳 Toasteria Cafe 永康 Yong Kang Toasteria Cafe 即將邁入13年囉🎉 吐司利亞為了歡慶13週年慶 推出15道料理與34款全新飲品 ...

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下午貪吃的Nene小朋友，聽著音樂吃粽子下午茶☕️（粽子是朋友用地瓜泥和雞胸肉製成的✨✨） 其實只...