早安～前陣子花花有跟大家說過天冷拉筋要注意熱伸以免抽筋或拉傷，關於拉筋你是否有以下幾點錯誤的觀念呢？ ＊拉筋可以讓肌肉變長，拉哪裡長哪裡。 ＊拉筋可以讓腿變長 ＊拉筋可以減肥，拉哪裡瘦哪裡。...

2017年12月30日(星期六) 這是一個有關於長高與否的消息....... . 現代家長希...

拉筋不會長不高啦~大家別被這迷思給騙囉(#小丸子) ------------------- ●快點...