太座:「聽說你昨晚貼我的減重預告，到今天早上按讚數都還沒有破萬？」 金:「對啊！應該是臉書演算法的關係」 太座:「不然你貼你的減重照看看？」 金:「這樣好嗎？我怕傷了大家的眼睛！」 太座:「你可以打馬...

太座最近也在減重 一個月就減了5.8公斤 (奇怪她哪來那麼多的體重可以減啊？) 她有維持原來的瑜珈...

感謝大家的支持！ 阿金的按讚數首度超越太座 (好像是因為笑臉比較多的關係吧？) 待會我要去找太座「...

要幫毛孩洗香香好過年嗎？ 天氣冷加上使用不適合的洗毛精，更會造成毛孩皮膚乾癢紅腫起疹子唷！ 若沒時間...

时光流逝，肌肉也随着岁月流失。在40岁以后，我们的肌肉质量每况愈下，研究显示，一般成年人每10年可流...

無精打采沒活力？每天煩惱不順暢？😵 爬梯開始很吃力？該補充什麼營養？🤔 #黃瓊慧營養師 告訴你如何選...

運動不能停！再配合超營養餐單！ 一定「肌」不可失！😁😁😁 #EATRIGHT #EATRIGH...

原來這是P導的內心話🤤🤤🤤 張庭瑚 宋緯恩 急訓了啦～#是救命 翻牆的記憶 ㊙#P導碎碎唸E...

【Giveaway耳機】肌不可失的基本英文 | 肌肉約會心理學 YouTube HD 🎥 youtu...

接受「最佳拍檔Challenge」！ 最佳拍檔：健身器材 陪伴時間：8年 點解係最佳拍檔：正所謂...