本集主題：「伴，安寧緩和護理札記」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 周思婷、陳新諭 　　 內容簡介： 難走的路，因為互相陪伴，似乎就不那麼苦了！ 　　　　 　　「為什麼跟說好的不一樣？」 　　這道問題...

當了媽媽後，自己的時間好像愈來愈少了！根據早安健康與YAHOO健康大調查發現，無論是哪個年齡層的媽媽，都極少或幾乎沒有運動習慣，最主要的原因就是「沒時間」。 媽媽照顧家庭之外，也要記得照顧自身健康，...

時序入春，清明假期也即將到來，許多家庭會到郊外走春踏青、掃墓等，但千萬要小心「蟲蟲危機」！隨著天氣逐漸炎熱，這時節就是「恙蟲」孳生最旺的季節，根據疾管署統計，台灣全年皆有恙蟲病病例發生，於每年4至5月...

農曆年節假期，果菜市場也休市，有些蔬果在過年期間就比較不容易取得。若想在過年前多準備一些蔬果，假期間烹調使用，我們又該如何保存，讓過年期間美味又健康的料理能夠不間斷呢？林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦...

手機新科技一拍讓你秒變老，但現實生活你也在做一樣的事！看的到的是皮膚皺紋，但身體裡看不到的更大條！每個人身體都有一個油門，你不斷消耗它、不停催油門，我們老的速度就更快！別以為只是天冷特別想睡、手腳冰冷...

時序進入秋冬，天氣逐漸轉冷，能夠洗一場熱水澡實在是再舒服不過的事，但千萬要小心隱形殺手。根據內政部消防署統計，每年12月到隔年1、2月的低溫季節，是一氧化碳中毒案件的高峰期，尤其室外寒冷，家家戶戶常常...

本集主題：「存在的離開：癌症病房裡的一千零一夜」新書介紹 　　 專訪作者：林怡芳 護理師 　　 內容簡介： 「你已經加油很久了，這次就不幫你加油了！」 學會再見，才懂怎麼活下來…… 　　　 「一路好...

★★★★養肺如養命 春天空污嚴重 更要清肺★★★★ 原來肺也有年齡？孫叔叔的肺就是肺阻塞，但很多人都還不知道什麼是肺阻塞！它就像被掐住脖子，喘不過氣！讓你徹底喪失肺功能！2017年世界衛生組織統計顯示...