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鹿希派的新歌已經在各大平台上架啦～ 歌詞裡分享很多姊弟相處趣事，快去聽起來❤️ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄...

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這個組合真的是黃腔連發停不下來😂😂 爸媽送你出國唸書，你給我研究各國姐夫(??? ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄...

太多人問我怎麼能常常吃美食又能維持身材曲線， 這次特別錄了私下的一週飲食，我雖然沒有斤斤計算卡路里，但還是有一套自己的方式！ 讓我在健身的路上，開心自在，一直保有身為吃貨的動力繼續堅持下去！ thi...

不想出門運動沒關係，廢話不多說，跟著May一起動一輪 徒手、不用任何器材，只需要你/妳認真follow！ 這次的20分鐘訓練比較特別的是請DJ姊姊幫我搭配音樂，希望大家在家裏也能動得開心喔:) . 至...

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『健人就是腳勤』 想要看我和誰一起訓練！歡迎在底下直接CUE他了啦！！ 今天日訓練菜單： 變動式阻力臥推 3reps 10sets 負重DIps 8reps 3sets Cable划船 8reps ...

二月的時候我剛好放了一週嘉年華的假 除了留在荷蘭馬斯垂克參加一年一度盛大的嘉年華外 我還去體驗了瘋狂的阿姆斯特丹、德國的杜賽道夫和科隆 這是我來歐洲後的第一次旅行！好好玩！跟朋友一起又瘋狂又開心 躺...

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