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很多人常常問我,為什麼要使用健身腰帶? 如何選擇適合的腰帶?以及大大小小腰帶的使用問題。我將在影片中完整介紹關於健身腰帶的各種困惑,有助提升重量訓練的相關知識,了解各種材質健身腰帶的差異性,以及正確配...


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