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洛神花茶減肥的影片

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洛神花茶減肥 在 黑豆水、麥茶、洛神花茶,喝好水,排毒清血消水腫【早安健康/健康直播】 的影片資訊

黑豆水: 黑豆水的作法如煎藥,藥是喝其湯,不吃其渣。黑豆水有減肥效果,是有源可溯,李時珍說黑豆能「消脹、下氣、制風熱而活血解毒」,用水煮出黑豆的藥效,但不吃蛋白質豐富的豆子,因為對某些人而言,豆子消化...