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Koshien: Japan's Field of Dreams Koshien: Japan's Field of Dreams (2019) Director：Ema Ryan Yamazaki ...

#換季了沒~~ 這陣子真的熱到爆炸， 除了冷氣催落去之外，也順便趁假日把家中厚中的冬被曬好收起來，換上舒適又透氣的夏日涼被來對抗節節升溫的天氣囉！😊 ​😊 ​ 喜歡這次分享的❄#MITiLook 10...

別人的老公總是不會讓人失望 你的老公是小鮮肉還是肥宅的咧? ----------------------------------------------------------------------...

【#kitb萌料理 ☆ 新豬肉蘆筍花束酥餅 】#蛋奶素 母親節送甚麼給媽媽好呢？ 最實際當然係可以吃進肚子裡的禮物，這個新豬肉蘆筍花束酥餅，做法簡單造型漂亮，母節節就焗給媽媽吃吧！ 材料 新...

陳其邁施政報告 議員陳麗娜批：三光市長拚產業還是炒地皮？ 高雄市議員陳麗娜今(12)日在高雄市議會市長施政報告質詢中指出，高雄這陣子以來，錢花光、地賣光、人走光，猛批陳其邁市長已被民眾封為「三光市長...

歷經數十年磨練，各種金工技法都難不倒鐘忠春，他最著名的金魚立體金飾，同時運用傳統與和現代技法，步驟繁複、考驗耐心，必須將金塊加熱，打平、壓平成薄胚，以鉛筆畫出線條造型、剪刀剪下，接著把薄胚打凸、槌敲出...

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0:00 前情提要 2:01 手肘靠椅子拉筋 2:41 內轉角度拉筋 3:16 外轉肌群誘發訓練 3:49 三角肌誘發訓練 4:26 前鋸肌誘發訓練 5:16 總結 下方是推薦影片 有興趣的點擊網址...