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我的減重日記,切勿模仿,單純如實紀錄: 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐,暢食火...

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這次是真的來到宜蘭啦!我個人這些年超愛羅東夜市的,每次去都可以吃得很開心,這次特別挑了一些網友推薦我的美食,也歡迎大家跟我分享其他沒吃到的美食喔! 訂閱我的Youtube頻道 :http://goo....