想要自己做日式便當？ 介紹很可以簡單做出來的做法 超級酥脆&Juicy的雞塊 還有搭配鬆軟的玉子燒&可口的馬鈴薯沙拉 常溫&加熱吃都很適合～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و ＊料理の名前＆作り方はあくまでも自己...

3 個與眾不同的馬鈴薯食譜 — 除了麵和飯以外，馬鈴薯也是我們餐盤裡的常見的碳水化合物之一。但是僅因為它是我們常見的主食，並不意味著它們就得那麼平凡無奇地出現在餐桌上。在這裡，我們整理了三道與眾不同的...

3種不同餡料的美味馬鈴薯籃 — 如果要說每個廚房裡都會有的烘焙器具，那就是瑪芬蛋糕模。在廚房中，幾乎沒有其它模具可以和它一樣萬用。無論是美食、甜點還是有創意的點心，幾乎都可以用瑪芬蛋糕模來做。這個食譜...

春夏最適合野餐，這道通心麵更是不可缺少的野餐料理喔。製作簡單，冰過之後會更好吃喔！ 食譜示範：Syou（しょう）老師 粉絲專頁（G.F 料理 Goût Festin cuisine）https:/...

多了柚子香氣和蟹管肉更好吃，但卻一樣簡單好做的 ＃柚香蟹肉馬鈴薯沙拉 我常笑說馬鈴薯拉沙是我媽最常做的異國料理之一 XD 以前我不是很喜歡吃，是因為我不是很愛美乃滋也不怎麼喜歡馬鈴薯，但是嬌媽卻是...

蛋黃跟橄欖油就能做『美乃滋』 分享簡單營養滿分的 ”蛋沙拉可頌” 現在飲食大家都吃較低熱量，所以很多人早餐 開始不會加美乃滋.. 不過麵包不加一點美乃滋，吃起來就會乾乾沒口感 今天分享自己動手做美乃滋...

馬鈴薯沙拉早餐營養又方便✨ 告訴你✨小秘訣 加入起士粉 口味再升級🤤 趕快學起來做給家人試吃看看💁 其實這部拍出來要跟大家分享加入起士粉的小訣竅😳 不過我們家瑋恆剛拍影片，對鏡頭略有陌生，😅 所以沒有...

【蘿潔塔的廚房】豆漿美乃滋。 減鹽、減油、減卡路里、幫助腸胃蠕動、還能讓血管變年輕！！ 製作美乃滋的重點： 1.建議使用有機無糖的豆漿（我是用味萬田），而且不能喝起來就比較稀的那種，最好喝起來是有濃稠...

雞蛋能提高肝機能預防肝硬化 還可抗老化防失智 日本健康專欄作家平野智美指出，像因為應酬喝酒等原因而對肝臟造成負擔時， 隔天就能吃點蛋料理當作早餐，蛋中含有的甲硫胺酸對肝臟具有幫助。 甲硫胺酸是必...

食材: 馬鈴薯 兩顆半 洋蔥丁 75g 紅椒丁 140g 西洋芹丁 130g 切絲綠花椰菜莖 150g 蔥花 一把 鹽 少許 現磨黑胡椒 少許 醬料: 美乃滋 100g 黃芥末2小匙 蘋果醋 少許 ...