雖然我還是沒搞懂,CT(Challenge Taiwan)還是IM70.3 (IRONMAN 70.3) 的比賽,但這週末被鐵人們洗版,總是讓人感到好奇且好像有點衝動。
雖然我也是運動員,也可以明白衝向終點的感動,但看著鐵人與家人朋友們衝線好像很感動,感覺也很激動,卻無法真正感受到置身其中的感動。
我也有參加過鐵人賽,但只是是混合接力,為了紀念研究所畢業,且剛好在畢業典禮當天😅😅😅
更讓我回想到之前也是看著新聞報導三鐵一姐-李筱瑜拿國旗衝線的畫面,讓我開始確定我要跑馬拉松這件事。
因為去年開始我成為DVTT勤跑團的教練後,才知道鐵人的意志鐵人的瘋狂是無法想像的,再加上如果你剛好也是AED跑者時,真的會覺得他們真的是很瘋狂的,課表上的調整也讓吃足苦頭。
或許那個我會去那裡看著大家比賽,也或許哪天我可以成為那個一次完成三項的主角之一。
好多人說如果想體驗不一樣的人生,那就去跑馬拉松,那如果想體驗什麼可以去比一場鐵人賽呢?
#DVTT勤跑團 #陳雅芬 #鐵人賽
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,920的網紅關掉8點的鬧鐘,也在其Youtube影片中提到,運動猝倒防不慎防!只有好好準備!真的遇到的時候才能臨危不亂!! ✔運動傷害小教室 什麼是運動防護員 https://youtu.be/Rwh5_YyOJmY 膝蓋痛-跑者膝 https://youtu.be/Xt5odBxI6uo 膝蓋痛-跳耀膝 https://youtu.be/RYSmT...
aed跑者 在 張嘉哲Chia-Che Chang Facebook 的精選貼文
#WomanRunTPE
意想不到,吃不到補給的人生,在短短一個月就吃了兩次,第一次是三月的萬金石馬拉松,擔任 #AED跑者 要跑全馬四小時,第二次是四月的WomanRunTPE當PACER,都是用五分速全程吃完補給成就達成,搞得明明就是女子路跑結果廁所都是 #PACER 在上😅
萬金石馬與WomanRunTPE都有沿路的加油團,不論是邀請還是自發性都很有感染力。萬金石馬的沿途加油觀眾群年齡偏高,而WomanRunTPE的加油團年齡偏少20歲。萬金石馬加油方式比較傳統,鑼鼓、財神、啦啦隊,WomanRunTPE則是私補、西裝、街頭路跑。為什麼提到 街頭路跑,有跑WomanRunTPE的跑者,一定會被雞姐手工縫製的那兩面大旗給震撼了吧😆霎那間我還誤以為到日本比賽了!
4/23,FB被WomanRunTPE相關文章洗版,很為大家開心,不論是第一次還是又一次,都是精彩的每一次。大家都會提到PACER與沿路加油團的加油聲,是跑下去完成賽事的最佳動力,在最辛苦的時候,沿路的加油變得如此重要,只要是當日完賽的每一位,一定都用身體的自身體驗感受到滿滿的力量。或許,經歷体驗後,才能擁有同理心,才能有真正的感同身受,三月的萬金石、四月的WomanRunTPE大家一定還沒忘記那美好的感覺吧😀
今年八月是台北世大運,田徑最長距離項目為半程馬拉松,我國目前達標的選手有:周庭印 、 曹純玉 Chun-Yu Tsao。周庭印也是這次WomanRunTPE的150列車PACER,就算沒看過周庭印,也應該聽過 #印帝出征_寸草不生。當然,目前還有多位選手的持續為世大運達標而努力,例如目前翹課兩個月自費前往日本移地訓練的陳秉豐Chen Ping Feng、張芷瑄 Chih-Hsuan Chang,還有即將在5/14前往 #仙台半馬 最後一搏的 葉日鴻粉絲團、 鄧新詮 Lao Deng official、陳宇璿 Yu-Hsuan CHEN、蘇鳳婷 Su Feng Ting 等等。
參加世大運除了要達標外( 男1:07:11;女1:18:08 ),還要有學籍並且28歲以下,世大運兩年一次,下屆2019世大運將下修為26歲以下。這讓我想到以前大學同學跟我說過:[ 你要活在現實中,不要一直跑跑跑,以後還要出社會,現在就要轉換方向了。 ],那時候我回答:[ 活在現實中?時間就是最現實的。 ],現在看來,當時的回答還真是經典,BQ幾歲都有機會、六大馬幾歲都有機會集(喔!快變七大馬了),但是關於世大運我想說的事⋯⋯ 很抱歉,時間過了。
#台北世大運 的田徑半程馬拉松將在仁愛路上舉行,全長7公里繞三圈,總21.0975公里,不會再跑河堤好棒棒!目前半程馬拉松的賽事日期還沒確定,路線也只知道會跑在仁愛路三圈,官網上確切消息還未公布,但大家還是可以先空下時間為台灣國手們做加油的準備喔😎
在台灣舉辦的國際賽事,都會使用奧會模式,雖然世大運跟奧會根本是兩種體系,但還是會使用奧會模式🙃雖然場館內不能揮國旗或帶有政治色彩的旗幟與標語,但是,人生就是有這個BUT,如果在馬路旁的人行道上揮,誰又管的了?就算有人來要沒收,誰又跑得過我們?所以歡迎大家來看世大運的田徑半程馬拉松,為台灣大學生跑者加油,我是說:為大學生加油喔😁
對於世大運還不太了解的大大們,可以上 Taipei 2017 Universiade - 世大運 官網上查詢資料,也可以到1881+ Coffee Shop參觀張嘉哲20週年紀念活動 / 香川丸龜微型展覽,展覽時間即日起至5/31,#周庭印 與 #曹純玉 都是在香川丸龜半馬達標,剛好配合張嘉哲的20週年紀念活動,現場有行動藝術靜態影像,也可以在現場購買香川丸龜特輯,內有完整介紹,真的很完整,文字都寫好、寫滿,每本才99元絕對超值,因都是我在賠錢當然超值,而且1881老闆還送一杯外帶美式喔!如果沒時間到永和,也可以到 森林跑站 RunBase,森跑老闆買了兩本放在雜誌區,可以免費閱讀,如果1881與森跑都沒空去,沒關係!可以在網路上看行動藝術動態視覺:https://goo.gl/XjuEZs,當然還有台灣國手為台灣國手舉辦的微型展開幕實錄:https://goo.gl/2DcFMP。
如果真的看不懂,沒關係!歡迎截圖或拍照丟在此PO文下留言, 真男人文創商行張董很高興能為您服務!
#香川丸龜半馬 #真男人文創商行 #真男人文化產業 #張嘉哲 #用購買支持台灣運動產業
aed跑者 在 張嘉哲Chia-Che Chang Facebook 的最佳解答
路跑》靚男配速團 「暖爸」修杰楷、「真男人」張嘉哲領銜
〔記者卓佳萍/台北報導〕跟隨著黑色氣球與顯眼的白色上衣跑者,女孩們今天在台北女子半馬追隨自己想挑戰的配速員,#NIKE 一共安排54位受過專業訓練的配速員,其中包含「暖爸」修杰楷與「真男人」張嘉哲Chia-Che Chang等,幫助女孩圓夢。
共有五班配速列車,敦奧國手張嘉哲負責1小時50分組,這是他首度在女子半馬擔任配速員,他因三月於萬金石曾擔任AED跑者,仍保有五分速的跑感,但他不好意思地說,沿途補給太過豐富,讓他跑了三次廁所,節奏有點小亂。
但是遇到快要放棄的跑者,張嘉哲選擇放慢速度,「我會慢下來陪她們跑一段,不需要太多語言,用陪伴替大家加油!」張嘉哲妻子平時也有路跑習慣,只是因腳傷沒有參賽,他希望下次妻子能順利參賽,搞笑地說:「老婆加油好嗎?」#意志力啊意志力
#WonmanRunTPE #修杰楷 #張嘉哲 #真男人文創商行 #真男人文化產業
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運動猝倒防不慎防!只有好好準備!真的遇到的時候才能臨危不亂!!
✔運動傷害小教室
什麼是運動防護員 https://youtu.be/Rwh5_YyOJmY
膝蓋痛-跑者膝 https://youtu.be/Xt5odBxI6uo
膝蓋痛-跳耀膝 https://youtu.be/RYSmT-wx39M
足底筋膜炎 https://youtu.be/lLKU_guveZc
腰痠背痛 https://youtu.be/YNfWPrxKe9A
運動猝倒 https://youtu.be/fUucw53atIE
腳踝扭傷 https://youtu.be/FIb0bm7k9Yw
核心運動 https://youtu.be/K36oZ822F_w
✔社群媒體
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aed跑者 在 『AED 跑者』和『醫護鐵人』有什麼不同呢?... - Facebook 的推薦與評價
2020年11月20日 — 團隊在賽場上會依照各個配速區間安排AED RUNNER ,每組為二人、各組配備一台攜帶式AED 方式來執行,其中主手具有醫師資格、護理師或EMT(緊急救護技術員), ... ... <看更多>