這幾天看到許多醫護人員被不當對待的新聞，真的很想哭也很心痛。 前幾天因為阿嬤身體不適，我陪她進醫院掛急診，原本是需要等心臟科病房的，但不巧遇到正在清消及挪床位，遲遲排不到病床，也不只有我們在等，急診...

22週、20位跑者、7位教練團，目標2020台北馬拉松、2021渣打台北馬拉松，出發！😎 #IR極速訓練營2021 #運動生活SportsLife #IRSport跑創運動...

最近新醬在學放手走路，他是個爬行高手，但走得不太好，沒跨幾步就摔跤，但他並沒有因此而放棄。 ⁡ 反觀自己⋯我想念我自己。 我好想念那個奔馳的自己。 ⁡ 在成為媽媽之前，我從來不相信「沒時間運動」這句話...

今天是富邦馬的日子，天公不作美，大雨狂作，一則慶幸好在沒報，另一則已是連三天不想跑步，專心準備下週的終生大事。 但也不禁想回味一下，自2007年第一次跑半馬，選了這場當時還稱為ING的賽事，初半...

【每週一問】哪場賽事？你無論如何都想去！ 九月中波士頓馬拉松開使報名、東京馬放榜了，九月底台北馬拉松抽籤結果也出爐了！這些大型賽事，是許多跑者夢想中到殿堂！是不少跑友搶著擠進窄門的熱門賽事！各位粉絲...

【八仙塵爆事件全國政府暨民間服務窗口彙整】 . 【政府服務窗口彙整】 1.新北市專案服務專線： (02)2964-6715 (02)8953-5599#9 . 2.台北市政府法務局： 消費者服務中心諮...

天氣好好，大家都出來曬太陽惹XD #溪編 ➡【台北馬拉松開跑 "全城封路"駕駛卡路中】 http://news.tvbs.com.tw/life/694108 下載TVBS新聞APP 新北耶誕演唱會...

Stand clear the closing door. Please. The Next stop Is: Taiwan, the heart of Asia. *最底下增添設計師自己的設計概念...

#觀霧、#梨山、#阿里山，為期八週高地訓練，在今日完成最後一次的40公里訓練，以02:27:10（avg. 3:41”/km）劃下句點。 今年因疫情無法到海外執行高原訓練，所以留在台灣高地尋找類高原...

男子10000全國公開賽 成績出爐！！天啊，李奇儒跑到30:41.16 太狂了啦，小編很久沒看到台灣選手跑到30分的數字了。 另外王子銘 WANG,Tzu-ming成績32:45.60 會特別提...