想跟大家分享個好消息 榮幸能擔任「2021高雄富邦馬拉松」代言人 記得第一次在大看板上看到台灣選手時的雞皮疙瘩 一直到現在 台北馬，渣打馬到高雄馬 在螢光幕上看到的不再只是明星藝人 而是越來越多的台灣...

正搭高鐵，從高雄返回台北 馬不停蹄 一方面是下高雄關心韓國瑜市長 另一方面，也是在為革實院的募款全台奔走 在搭高鐵南下時 遇到一位年輕人語重心長的對我說 他在高雄工作五年 看到了高雄這一年的許多改變...

<分享白先勇小說：冬夜> *這篇小說收錄於《台北人》，1971年出版。我大約於1975年，17歲時第一次閲讀。當時年紀太小，和白先勇老師身處的時代及家庭背景不同，加上自己年輕氣盛，一方面迷戀杜斯...

#觀霧、#梨山、#阿里山，為期八週高地訓練，在今日完成最後一次的40公里訓練，以02:27:10（avg. 3:41”/km）劃下句點。 今年因疫情無法到海外執行高原訓練，所以留在台灣高地尋找類高原...

疫苗接種站在家附近！再去感謝一次💪 每每紀錄全台挺店家、挺醫護的紀錄 一定都從家鄉先，再遠都從這裡開始 那天看到區長貼文有疫苗接種站的資訊 原來在我家附近，馬上厚臉皮聯絡！ 火速聯絡了家裡附近的美...

大家好，今天是收心的星期一～ 雨：今西南風水氣不多，各地晴朗陽光普照，今紫外線幾乎都是過量級，花蓮及澎湖危險級，外出請注意防曬。今午後宜蘭、花蓮及中部以北山區注意局部短暫陣雨。暖濕水氣影響，清晨金門...

【台北美食】雙連站便宜義大利麵 🍴 義利坊現炒義大利麵 😋 https://wanchen-travel.com/italian-restaurant-noodles/ 近台北馬偕醫院，雙連站便宜義大...

獨立書店巡演來到下半場，本週要去 #苗栗掀冊店 和 #桃園晴耕雨讀小書院，跑獨立書店巡演真的很開心，每次巡演完都覺得自己香香的（書香~~），還可以認識好多喜歡閱讀、喜歡音樂、享受書店空間的朋友們^^ ...

記得，我在小時候的畢業紀念冊寫到我的個性：好勝心強 國中有個男生總是跟我比成績，我念台北市排行前幾名明星學校，每一次考試完，在校門口川堂就慘酷的貼上排行榜，我總會在排行榜前遇到他，有次我在排行榜...

#獨家 臺北馬拉松🏃🏻‍♀️保證參賽名額🎉 - 報名傳送門 👍🏻 https://reurl.cc/q8drp0 #免抽籤😚 請大家告訴大家💜 首次將終點改為台北田徑場！ 全馬完賽送風衣～超厲害！ 今...