仰臥起坐起不來 在 佛祖與我與狗運動 | 阿津實況 My Exercise 我的鍛鍊 (全動物解鎖) 的影片資訊
簡單來說就是關於「禪」的小遊戲。讓肥宅胖男孩做做仰臥起坐運動,會有其他動物來讓你開心。 喜歡影片就按個讚👍👍👍! 同系列影片清單 https://www.youtube.com/playlist?l...
Search
簡單來說就是關於「禪」的小遊戲。讓肥宅胖男孩做做仰臥起坐運動,會有其他動物來讓你開心。 喜歡影片就按個讚👍👍👍! 同系列影片清單 https://www.youtube.com/playlist?l...
影片攝於 2020 年 5 月 【一個啞鈴、兩個循環、三個男人、四種動作】 新一輪的 《#與區議員一齊運動》 我們找來了 梁晃維 Fergus Leung 與 方浩軒 Willis Fong 與大...
汝爸表哥(伊恩森 Ianson)的頻道:https://www.youtube.com/user/ianchiangtube 由於YT即日起降低了頻道收益QQ 緊急開啟汝杉一家頻道贊助(抖內)連結:...
訓練動作千百種。但都來自於一些基礎動作。無論你是想開始運動,或者已經運動訓練一段時間, 對於一些動作有迷思或疑惑,不確定自己到底執行對不對。這個影片與你分享最常見執行錯誤的6個訓練動作。以及如何正確執...
#SBD怪獸講堂 #何立安 #體適能 測什麼體適能?國民體適能測驗大缺陷!雪花飄飄~北風蕭蕭~【SBD怪獸講堂 S2 ep.2】 從小測到大的體適能,哪裡有缺陷❓🔥 國民體適能中的五大測驗:BMI身...
*支持蒼藍鴿持續製作優質內容: 加入會員享福利▶ https://reurl.cc/j7lLdn 訂閱方格子文章▶ https://vocus.cc/bluepigeonnn/introduce 購買...
#SBD怪獸講堂 #何立安 #仰臥起坐 六塊肌迷思破解,別再做仰臥起坐了!你的腰椎在哀嚎!😱【SBD怪獸講堂 S1:E16】 你還在做仰臥起坐嗎❓為什麼不要再做了❓ 仰臥起坐在舊思維中,依然是體適能...
你可以在以下粉絲專頁追蹤我們 Facebook: https://fb.me/chriskevinchannel instagram: https://www.instagram.com/chrisk...
減肥新手 | 如何不挨餓還可以增肌減脂?!#間歇性斷食#生酮飲食#飲養均衡 這週的瘦身影片來啦~ 印象中,減肥很痛苦? 其實,真相一點也不會,除非你用錯方法!!! 奈兒這集分享如何利用自己的每日總消...
安安,大家好,我是May,今天的影片再度來到居家跟著做訓練 由於很多人在家缺乏器材,又想鍛鍊出好看的上半身 今天May用兩個水壺,不用額外器材~(徒手ok) 帶大家做一個10分鐘主要針對肩膀又能鍛鍊到...